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DUATHLON SPRINT FORMELLO
Dal 03/03/2011 Al 03/03/2011
Anche quest’anno il Forhans Cup, collaudato circuito di gare di Duathlon e Triathlon ormai giunto alla sua 9° edizione, prenderà il via con il Duathlon di Formello.
Come è ormai tradizione la manifestazione si svolgerà sulla distanza Sprint (4 - 13 - 2) nell’area circostante il parcheggio del campo sportivo.
L’appuntamento è per sabato 3 marzo, sulla linea di partenza, alle ore 14:45.
PROGRAMMA:
Ore 11.30 Ritrovo nel Parcheggio dell` ex campo sportivo di Via Regina Elena a Formello (RM)
Ore 11.30-13.00 Ritiro pettorali e pacchi gara
Ore 13.00 Apertura Zona Cambio
Ore 14.30 Chiusura Zona Cambio e spunta lista di Partenza
Ore 14.45 Partenza gara, unica batteria AL-JU-ASSOLUTI M F (Elite – Age-group- Amatori )
Ore 14.50 Partenza Staffette
Ore 16.00-16.30 Rinfresco
Ore 16.30 Pasta-Party aperto a tutti e premiazioni.
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TRIATHLON OLIMPICO LAGO DI VICO - RANK OPEN
Dal 25/04/2011 Al 25/04/2011
Gara valida per le categorie: Junior, Elite ed Age-group MF.
Nuoto: percorso a triangolo di 750 mt delimitato da boe da ripetere n° 2 volte;
*E’ disponibile il servizio di noleggio muta, info Gabriele Cirelli 06.5376381 oppure info@effettisport.com
Bici**: Circuito di 13 Km, pianeggiante con salita di 1,4 Km, da ripetere n° 3 volte. (Percorso totalmente chiuso al traffico).
** Cancello posto alla T2 (Zona cambio tra Bici e Corsa) di 2h10` ( 17.10 Donne 17.20 Uomini).
Corsa: Circuito di 3,3 Km su asfaltosterrato, mediamente impegnativo con salita di 300 mt, da ripetere n°3 volte.
PROGRAMMA:
12:00 Ritrovo al lago, zona parcheggio loc. Arenari
12:00 - 14:00 Consegna pacchi gara
14:00 Apertura zona cambio
14:45 Chiusura zona cambio
15:00 Partenza Triathl Olimpico Assoluti/Junior F
15:10 Partenza Triathl Olimpico Assoluti/Junior M
17:00 Arrivo 1° Atleta, Ristoro e Pasta Party (aperto a tutti)
18:30 Premiazioni Assoluti, Categorie e Junior MF
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TRIATHLON SPRINT OFF ROAD DI TERNI (TR) (individuale e per staffette)
Dal 01/05/2011 Al 01/05/2011
Gara individuale e per staffette (miste) valida per le categorie: Allievi, Junior, Amatori, Elite ed Age-group MF.
Nuoto: percorso a triangolo di 750 mt delimitato da boe; l’acqua del lago alle ore 12.00 sarà di circa 18° *
* E’ disponibile il servizio di noleggio muta, info Gabriele Cirelli 349.4281199, 06.5376381 oppure info@effettisport.com
Bici (MTB): 12,100 Km giro unico, leggermente ondulato con una salita di 1,5 Km al 6%.
Corsa: 5,1 Km, circuito di 1,700 Km, da ripetere 3 volte su sterrato, totalmente pianeggiante.
Ps. l`organizzazione proverà, nei limiti del possibile, di accorpare atleti delle singole discipline in team staffetta.
PROGRAMMA:
Domenica 1 Maggio 2011 - h 9.30 Ritrovo al Parco “ Chico Mendez “ di Terni
- h10.30 Apertura zona cambio e consegna numeri di gara
- h11.45 Chiusura zona cambio e Briefing atleti Elite
- h12.00 Partenza Triathlon Off-Road gara INDIVIDUALE
- h12.10 Partenza Triathlon Off-Road gara STAFFETTE
- h14.00 Pasta Party aperto a tutti e Cerimonia di Premiazioni.
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TRIATHLON SPRINT DI TREVIGNANO (RM)
Dal 08/05/2011 Al 08/05/2011
Gara valida per il circuito Interregionale Centro Italia, categorie: Allievi, Junior, Amatori, Elite ed Age-group MF.
Nuoto: percorso a triangolo di 750 mt delimitato da boe; l’acqua del lago alle ore 10.00 sarà di circa 18° *
* E’ disponibile il servizio di noleggio muta, info Gabriele Cirelli 349.4281199, 06.5376381 oppure info@effettisport.com
Bici: 19,0 Km circuito AR, leggermente ondulato con una salita di 1Km al 6%.
Corsa: 5,0 Km, circuito di 2,500 Km, da ripetere 2 volte su asfalto e passeggiata, totalmente pianeggiante.
PROGRAMMA:
SABATO 07 MAGGIO 2011 17.00 Ritrovo sul lungo lago di Trevignano (Rm), Via della Rena n.80
17.00-19.30 Consegna pacchi gara Triathlon Sprint di Trevignano DOMENICA 08 MAGGIO 2011 08.00 Ritrovo sul lungo lago di Trevignano (Rm), Via della Rena n.80
08.00-09.30 Consegna pacchi gara Triathlon Sprint di Trevignano
09.00 Apertura Zona Cambio
09.45 Chiusura Zona Cambio
10.00 Partenza Triathlon Sprint di Trevignano
12.30 Premiazioni e Pasta Party ( aperto a tutti ).
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DUATHLON SPRINT SPOLETO (Pg)
Dal 19/06/2011 Al 19/06/2011
Gara valida per le categorie: Elite ed Age-group MF.
Corsa: 4,8 Km, pianeggiante, misto asfalto e sterrato, circuito da ripetere 2 volte.
Bici: 18,6 Km, Circuito di Km 6,2 da ripetere n° 3 volte, pianeggiante con salita di 1 Km con pendenza massima al 5 %, (Percorso totalmente chiuso al traffico).
Corsa: 2,4 Km, pianeggiante, misto asfalto e sterrato, circuito da ripetere 1 volta.
PROGRAMMA:
Domenica 19 Giugno 2011 -h 8.30 Ritrovo presso Stadio di Atletica, Piazza D’Armi, Spoleto (PG) -h 8.30- 10.30 Consegna pacchi gara -h 10.00 Apertura zona cambio -h 10.45 Chiusura zona cambio e spunta partenti -h11.00 Partenza Duathlon Sprint Rank, unica batteria M/F -h13.00 Pasta Party e Premiazioni.
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